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　　为全力提升居民健康素养水平，倡导健康生活方式，积极推进健康知识普及，营造人人关注健康的良好氛围，7月20日，三合镇人民政府在新安村村委会开展以“科学运动”为主题的健康常识大讲堂，邀请三合镇卫生院公共卫生科医师吴艳璇授课。

　　吴艳璇医师从科学健身的意义、体育健身活动合理安排、科学健身的好处三个方面给村民们授课。通过采用与村民问答的形式激发大家的学习兴趣，从日常生活习惯、常见运动方式和强度等方面详细介绍了如何进行科学运动、促进健康，营造了良好的宣传氛围，进一步增加了广大村民对科学运动、健康知识的知晓率，对自觉维护自身健康起到积极促进作用。

　　随后，吴艳璇医师从“选择适宜的运动强度、坚持一定的运动时间、选择适宜的健身运动项目、保持适当的运动密度、做好充分的准备活动、做好运动结束后整理活动、身体练习的分类认知、其他应注意的问题”等方面，全面而细致地介绍了如何合理安排体育健身活动。村民们边听边记，纷纷表示受益匪浅。

　　下一步，三合镇将继续深入开展多种形式的健康知识普及活动，不断提高群众科学运动、健康保健意识和健康行为能力，促进村民树立“每个人都是自己健康的第一责任人”理念。

　　（稿件来源：镇公服办）